ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ В ЯРОСЛАВЛЕ

консультация психиатра и помощь психотерапевта

Ниже представлен неполный перечень ситуаций, где мы Вам будем полезны

Если с Вами произошла неприятная ситуация:

Расставание с любимым человеком
Развод
Увольнение с работы
Конфликт с родственниками
Конфликт с руководителем/коллегой на работе
Кредиты, финансовые долги, которые Вы не в состоянии платить
Непреодолимые обстоятельства
Дома и на работе рушатся дела

Если Вы ощущаете:

Потерю смысла жизни
Ощущение ямы, подавленности
Состояния апатии
Потерю интереса к привычным занятиям
Неопределенность в жизни
Неспособность соотносить желания с реальностью
Повторяющиеся негативные события
Постоянные страхи
Постоянную тревогу
Низкую самооценку
Низкую концентрацию внимания
Низкую работоспособность
Высокую утомляемость
Проблемы с памятью
Расфокусировку внимания

Невозможность удерживать эмоции
Немотивированные вспышки агрессии и гнева
Повышенную раздражительность
Хронические и острые боли
Мышечное напряжение
Расстройство сна
Ночные кошмары
Пугливость
Суетливость
Отсутствие взаимопонимания с окружающими
Одиночество, чувство брошенности
Соматические недомогания:
- головокружения
- мигрени
- нарушение пищеварения
Вспышки травмирующих воспоминаний

Если Вы:

Много безуспешных попыток решить ситуацию ни к чему не приводят?

Возможные последствия нерешенных психологических проблем

Возможно, Вы не можете сформулировать проблему, но ощущаете ее наличие

Если Вы хотите:

Пережить травмирующую ситуацию
Убрать негативную привычку
Сформировать полезную привычку
Привести жизнь в порядок
Стать независимым от чужого мнения
Стать самостоятельным
Избавится от зависимостей:
- пищевой
- алкогольной
- наркотической
- игровой
- компьютерной

Обратитесь за профессиональной психологической помощью в медицинский центр Вершина

100% анонимно

Психологическая помощь/консультация
Психологические тренинги
Психотерапия
Гипноз
Индивидуальные занятия

ПРИЕМ ВЕДУТ

Гурин Александр Сергеевич

врач психиатр – психотерапевт, гипнолог

Образование: ЯГМА 2007 г.

Стаж: 10 лет
С чем работает: алкоголизм, табакокурение, игровая зависимость, депрессии, страх, неврозы

Чернецов Владимир Юрьевич

медицинский психолог высшей категории

Образование: Ивановская Медицинская
Академия

Стаж: 23 года
С чем работает: зависимости, сопровождение “до” и “после” кодирования, помощь “созависимым” (родственникам)

Ольга Викторовна Никифорова

психолог высшей квалификации

Образование: ЯГУ 1983 г.

Стаж: 30 лет
С чем работает: индивидуальные семейные консультации

ЦЕЛИ ПСИХОТЕРАПИИ

• Уменьшить тяжесть симптома (или избавить от него):
– депрессии
– страха (фобий) и тревоги (тревожные расстройства)
– психосоматических нарушений

• Улучшить межличностные отношения (в том числе между родителями и детьми, между супругами,
между родственниками, в трудовом коллективе)

• Устранить препятствия в реализации личностного потенциала:
– в профессии
– карьере
– бизнесе
– в социальных группах

Психологическая помощь и психотерапия способствуют решению актуальных и значимых проблем для человека

в данный конкретный момент.

ПСИХОТЕРАПИЯ – это система лечебного воздействия на психику и через психику на организм человека. Часто определяется как деятельность, направленная на избавление человека от различных проблем (эмоциональных, личностных, социальных и т. п.).

Проводится, как правило, специалистом-психотерапевтом путём установления глубокого личного контакта с пациентом (часто путём бесед и обсуждений), а также применением различных когнитивных, поведенческих, медикаментозных и других методик.

УСЛОВНЫЕ ПРИЗНАКИ ЗРЕЛОЙ ГАРМОНИЧНО-РАЗВИТОЙ ЛИЧНОСТИ

Нормальная личность – это не соответствие навязанным шаблонам.

Нормальная личность – это быть индивидуальностью:

Иметь свое мнение
Не бояться выражать свое мнение и отстаивать его
Уметь соизмерять свои желания со своими возможностями
Быть способным обеспечивать себя, ставить цели, достигать их
Иметь положительную самооценку и уважение к себе
Уметь посмотреть на себя (свои действия) со стороны, дать им оценку, сделать выводы и принять соответствующие решения
Не бояться "откатов", ошибок, потерь - относиться к ним как естественному ходу жизни
Быть способным на любовь

КАК ПРОХОДИТ СЕАНС

ГИПНОЗ

Пациент садится в мягкое удобное кресло.

Играет спокойная приятная музыка. Она способствует релаксации.

Врач-психотерапевт проводит собеседование, на котором подробно рассказывается, что именно будет происходить на сеансе.

Врач – гипнолог садится перед пациентом, по своей методике воздействует на человека, говорит, что делать. Под влиянием данных инструкций и воздействия врача – мозг переключается в особое состояние.

Особое состояние – лечебный транс (гипноз). Это промежуточное состояние между бодрствованием и сном.

Сеанс длится несколько минут. В данном состоянии даются установки, для того чтобы человек избавился от проблем, страхов, зависимостей, агрессии. Тем самым разгружает себя от негативных эмоции, мыслей.

ПСИХОТЕРАПИЯ

Психологическая консультация проходит в форме беседы. Специалист помогает человеку, столкнувшемуся с проблемой, разобрать ситуацию на составные части, посмотреть на нее со стороны. Понять, что привело к ее возникновению, в чем причина. Какие пути реального решения, какими ресурсами нужно располагать для различных вариантов решения. Человек начинает больше понимать, почему во время конфликта каждый из участников вел себя определенным образом, чем они руководствовались.

Данный метод можно сравнить со следующей ситуацией: если на бокс смотрит обычный неискушенный зритель, то он видит обмен ударами. Если же на бокс посмотрит профессионал, то он увидит приемы, технику, тактику, стратегию боя. Так же и пациент – он начинает видеть произошедшую ситуацию более профессионально, происходит процесс осознания.

Происходит повышение уровня осознанности пациента.

Как происходит запуск психогенного процесса и формирование относительно стойкого психического расстройства?

Кратко: условия и механизм развития психогении.

Наличие у человека в структуре личности таких психических особенностей, которые делают его потенциально уязвимым при воздействии на психику некоторых ситуаций, обстоятельств и факторов внешней среды.
Наличие одного (а чаще нескольких) неблагоприятных факторов внешней среды, воздействие которых запускает защитные адаптационные механизмы у личности. Эти неблагоприятные факторы назовем «стрессорами».
Важность. Эти ситуации, факторы имеют высокий приоритет и значимость для человека.
Принцип «слабого места». Стрессоры оказывают влияние на человека, затрагивая, в том числе, такие личностные особенности, которые не позволяют адекватно преодолеть нагрузку. Таким образом, «цепь рвется в области слабого звена».

Общая классификация и перечень наиболее частых стрессоров

Стрессор — фактор, вызывающий состояние стресса. Неспецифический раздражитель или же воздействие, вызывающее стресс.

Стрессоры, нарушающие социально-экономическую (ресурсную) устойчивость личности

Потеря работы, проблемы в бизнесе, долги и кредиты, потеря ресурсов, квартирные кражи, угон автомобиля, резкое и значительное нарушение привычного уклада жизни и пр.

Стрессоры, затрагивающие безопасность и влияющие на инстинкт самосохранения

Стихийные бедствия, техногенные катастрофы, насилие и угроза жизни, боевые действия и террористические акты, авиакатастрофы, эпидемии, судебно-следственные действия и пр.

Стрессоры, затрагивающие систему самоидентификации личности в социальных группах

Влияющие на самооценку, эмоциональною устойчивость и стадные рефлексы.

Общая классификация и перечень наиболее частых психогений (психогенных расстройств)

ДОКУМЕНТАЦИЯ

Лицензия № ЛО-76-01-001969 от 15 августа 2016 года выдана департаментом Здравоохранения и фармации Ярославской области.

Настоящая лицензия предоставляется на срок: бессрочно.